Ambrož Cevc, trener
Trening pretočnosti (flow-a) in čuječnosti med hojo ali tekom
Kako v tempu današnjega poslovnega sveta živeti z manj negativnega stresa ?
Uporabite novo zelo učinkovito rešitev za zmanjšanje stresa. Specialen nepreobsežen trening, ki se izvaja med hojo ali tekom. Na treningu sočasno poleg fizične treniramo tudi mentalno raven zaposlenih.
Ključni koristi treninga sta veščini super fokus in čuječnost v dinamičnem okolju, zaradi katerih zaposleni delovne naloge tudi pod pritiskom izvajajo s prožnim (sproščenim) mišljenjem, nezmanjšano kreativnostjo in s sposobnostjo psihičnega okrevanja v trenutku (v 10 stotinkah sekunde).
To pomeni, da zaposleni postanejo dolgotrajno zelo visoko odporni na stres.
Trening temelji na sodobnih nevroznanstvenih podlagah (predvsem na delu harvardskega zdravnika nevroznanstvenika Dr.Daniela Siegla), ugotovitvah iz več kot 50-letnega raziskovanja kakovosti odločanja na univerzi Stanford in na spoznanjih vodilnega ameriškega High Performance Coacha Dr.Micheala Gervaisa.
Vabimo vas, da trening osebno preizkusite.
Na enourni testni trening se prijavite gospodu Ambrožu Cevcu na telefon 041 727 545 ali preko e-pošte .
